私は恥ずかしながら自己肯定感が低いまま大人になりました。 まず、自己肯定感とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情。また自らの価値や生存意義を肯定できる感情のことだそうです。 私自身『自己肯定感が低い』ということ自体に気づくまでにかなり時…

私、実は顎の大人ニキビでかれこれ10年近く悩んでいるのです。嘘みたいに顎だけに大人ニキビが現れます。 ということで！！！今回はついに最後の切り札であるアグネス治療を決行することにしました。 この記事ではアグネス治療とは何か。また実際の施術時の…